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Docinho light: Creme de pêssegos com melão

27 maio 2013

Meninas, não é porque essa semana tem feriado que precisamos enfiar o pé na jaca e comer horrores a semana inteira..vamos maneirar agora para compensar os exageros que vêm por aí na quinta-feira! 🙂

Eu continuo firme na minha dieta da Kling Cardápios, perdi 2kgs dos 3kgs que pretendo perder! Estou agora na fase 3, que permite ingerir outros alimentos além de proteínas. Estou comendo carboidratos, frutas e alguns docinhos leves, como esse creme de pêssegos com melão!

Gente, essa sobremesa é realmente uma delícia!! Mata aquela vontade desesperadora de comer doce e mesmo quem não está de dieta também vai gostar:

Creme de pêssegos com melão

Ingredientes:

  • 1 lata de creme de leite
  • 1 lata de pêssego em calda
  • 1/2 xícara de calda de pêssegos
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 melão cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa de hortelã picada

sobremesa light

– Bata no liquidificador o creme de leite, o pêssego, a calda e o açúcar. Coloque o melão em cubos em uma vasilha e cubra com o creme de pêssegos.

sobremesa light

Leve para gelar e polvilhe com a hortelã picada antes de servir.

sobremesa light

sobremesa light

Se você tem gostado das receitas light que temos postado aqui e gostaria de fazer a dieta detox que estou fazendo, acesse: www.klingcardapios.com e solicite um orçamento para uma dieta detox feita sob medida para você. Eles estão com uma promoção especial que vai até hoje: Na compra de um cardápio DETOX (31 dias), você ganha 10% de desconto ou pode parcelar em até 3x! Aproveite e perca os quilinhos indesejáveis comendo muito bem! 😉

Bjs e boa semana!!

Ariane

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